Яндекс.Метрика

Древние тантрические техники ёги и крийи. Мастер-курс

Книга I, урок 6, тема 5.

4

«Равновесие жизни»: книга II, урок 22, тема 1 и книга II, урок 23, тема 1.

5

Муладхара – книга II, урок 19, тема 2. Свадхистхана – книга II, урок 20, тема 3. Манипура – книга II, урок 21, тема 3. Анахата – книга И, урок 22, тема 2. Вишуддхи – книга II, урок 23, тема 3. Аджна – книга II, урок 24, тема 2. Бинду – книга III, урок 25, тема 5. Сахасрара – книга III, урок 26, тема 1.

6

Тратака: стадия 1 – книга I, урок 8, тема 6; стадия 2 – книга I, урок 9, тема 6; стадия 3 – книга I, урок 10, тема 7.

Тема 2. Асаны. Практика 1

Книга I, урок 2, тема 4.

Тема 3. Уджайи Пранаяма с АУМ 1

Книга I, урок 6, тема 5.

2

Книга I, урок 1, тема 5 и книга I, урок 2, тема 8.

Тема 4. Йога-нидра (Часть 2) 1

Книга II, урок 22, тема 2.

2

Книга III, урок 35, тема 4.

3

Книга III, урок 28, тема 1.

4

Книга III, урок 33, тема 5.

5

Книга I, урок 1 , тема 5 и книга I, урок 2, тема 8.

Урок 35 Тема 1. Крийя-йога. Практика 1

Книга III, урок 34, тема 1.

2

Книга I, урок 7, тема 2.

3

Книга II, урок 16, тема 5.

4

Книга III, урок 36, тема 2.

Тема 2. Асаны. Практика 1

Сиршасана: часть 1 – книга II, урок 21, тема 4; часть 2 – книга II, урок 22, тема 3.

2

Книга I, урок 11, тема 3.

3

Книга I, урок 7, тема 2.

Тема 3. Пранаяма. Капалабхати 1

Книга I, урок 1, тема 2.

2

Книга III, урок 27, тема 4.

3

Книга I, урок 4 тема 5.

4

Книга 1, урок 2, тема 5 и книга I, урок 7, тема 2.

5

Книга II, урок 14, тема 3.

6

Книга II, урок 18, тема 3.

7

Книга II, урок 19, тема 4.

8

Книга II, урок 22, тема 4.

Тема 4. Йога-нидра (Часть 3) 1

Йога-нидра: часть 1 – книга III, урок 33, тема 5; часть 2 – книга III, урок 34, тема 4.

2

Книга I, урок 5, тема 2.

3

Книга I, урок 1, тема 5.

4

Книга I, урок 6, тема 5.

Урок 36 Тема 1. Йога. Путь к совершенству 1

Карма йога: книга I, урок 12, тема 1; книга II, урок 13, тема 1. Бхакти йога: книга II, урок 15, тема 1; книга II, урок 16, тема 1; книга II, урок 17, тема 1; книга II, урок 18, тема 1. Джняна йога: книга III, урок 28, тема 1.

Тема 2. Крийя-йога. Практика 1

Книга III, урок 35, тема 1.

2

Книга I, урок 6, тема 5.

3

Книга III, урок 25, тема 2; книга III, урок 26, тема 2.

4

Книга III, урок 33, тема 1.

Тема 3. Асаны. Практика 1

Книга III, урок 32, тема 3.

2

Книга I, урок 4, тема 2.

3

Книга II, урок 20, тема 4.

4

Книга I, урок 10, тема 4.

Тема 4. Пранаяма. Чатуртха Пранаяма 1

Смотрите перечень практик в конце книги.

2

Книга II, урок 14, тема 5.

3

Книга I, урок 2, тема 5. книга I, урок 7, тема 2.

Тема 5. Йога-нидра (Часть 4) 1

Йога-нидра: часть 1 – книга III, урок 33, тема 5; часть 2 – книга III, урок 34, тема 4; часть 3 – книга III, урок 35, тема 4.

2

Книга II, урок 19, тема 2.

3

Книга II, урок 20, тема 3.

4

Книга II, урок 21, тема 3.

5

Книга II, урок 22, тема 2.

6

Книга II, урок 23, тема 3.

7

Книга II, урок 24, тема 2.

8

Книга III, урок 25, тема 5.

9

Книга III, урок 26, тема 1.

1

На самом деле Р.Вильгельм не понял практики, описанной в этом тексте, и дал в корне неверную интерпретацию. Адекватный перевод этого текста готовится к печати.

2

Как указывали многие авторы, более подходящим (и понятным современному читателю) является понятие «виртуальности». Некоторые физики проводят параллель между «шунья» и вакуумом Дирака – миром виртуальных частиц с нулевой энергией. Подробнее о параллелях между современной физикой и восточным мистицизмом можно прочитать в книге Фритьофа Капры «Дао физики», (пер.).